Jeg tilpasser meg. I am adjusting.

Etter to år har jeg tilpasset meg en god del men det er et par områder jeg ikke har latt Penang-måten ta overtaket. Før nå. Det ene er tempo. Etter mange år med raskt gange og stress mellom hus og togstasjon i Asker og tog og jobb i Oslo og mye gåing både på tredemølle og i jungel har jeg lagt meg til en veldig rask gange. Det hjelper vel til at jeg også har lenger ben enn de fleste lokale rundt meg har. Men jeg merker det godt når jeg handler. Jeg syns det er utrolig kjedelig og bare et nødvendig onde å handle mat, spesielt på Tesco, så jeg går fort og bestemt både opp rullebåndet, selv om andre står stille og lar seg frakte opp etasjene, og mellom de eviglange reolene. Til min store irritasjon går alle andre veldig sakte, de parkerer handlevogna si midt i veien og svirrer fra side til side uten å ta hensyn til andre - akkurat som de gjør ute i trafikken. Men nå, etter jeg ble syk, har jeg også begynt å gå sakte. Jeg står på rullebåndet, ihvertfall nesten hele veien, og jeg går rolig og behersket rundt i butikken i samme tempo som mine medhandlere. Men jeg setter dog aldri handlevogna midt i veien - det får være grenser til å tilpasse seg. Om handlinga ble morsommere eller hyggeligere av å gå sakte? Ikke akkurat. Det rolige tempoet de fleste lokale har enten det er i butikken eller ute på gatas kommer helt sikkert av varmen. Når man bor et sted det er så varmt hele året venner man seg nok i tidig alder til å ta det rolig for ikke å svime av - eller svette. I motsetning til oss hjemme som må gå fort for å holde varmen.
Jeg var på trening i dag for første gang etter jeg ble syk og tenkte jeg skulle teste ut formen på tredemølla, rolig og forsiktig. Det var vanskelig å ta det så rolig som jeg hadde planlagt. Jeg har lagt meg til et tempo som passer til musikken jeg har på øret og som er spesialtilpasset min timeslange økt - og musikken passer ikke til å ga sakte etter. Men jeg tvang meg ned i tempo, mer som de lokale som jeg tidligere har fleipet litt med. De som ser ut som de er ute på søndagstur med gamlemor i armen når de er på trening. Jeg var ikke helt der, men tok det mye roligere enn jeg er vant med - og det var nødvendig kjente jeg. Men det var deilig å være i gang igjen.
Den andre tilpasningen jeg har gjort er å kle på meg! Kle på meg mer klær når jeg går ut enn når jeg er inne - vanligvis er det omvendt. De lokale som jobber ute har alltid på seg mye klær og det ser fryktelig varmt ut. Jeg måtte ut i hagen å rake løv og vanne i dag siden det er både varmt og tørt på denne tiden av året og siden jeg ikke har vært der ute på lenge. Jeg har blitt redd for å bli bitt av mygg og redd for å for Dengue en gang til og vil helst ikke ut i hagen. Jeg vet det er mygg der ute og jeg vet hvor det er mest av dem. I dag tok jeg på meg langbukser, sokker utenpå buksa, joggesko, langermet genser og hagehansker - og sprayet meg med myggspray utenpå der igjen. Som regel er shorts og singlet mitt hageantrekk og jeg har aldri - aldri - hatt på meg langbukse og langermet ute her før. Og det var varmt. Jeg svettet heftig men heller det enn å få bitt av en mulig smittebærende mygg.
Om disse tilpasningene vil vedvare vil tiden vise - jeg har en følelse av at hagepåkledningen vil vare lenger enn det rolige tempoet.

Bukse, sokker og sko, kledd for hagearbeid. Garden outfit - trousers, long sleeves, socks and shoes. 

Snart nok til en Mojito. Soon enough for a Mojito. 

Denne planten trodde jeg var død men nå blomstrer den nydelig igjen.  A thought this plant was dead but now  it shows of beautiful flowers again.

En gang i uka kommer det folk og gasser mot mygg. Lukter fælt og hjelper tydeligvis ikke hundre prosent.  Once a week our eara and garden are gassed against mosquitos.

Jada, det er varmt - 35,3 i skyggen. Yes it is hot.

After two years, I have adjusted the way I live but in a few areas I have kept my western way. Until now. One is speed. After many years of very fast walking between our house and the train station in Asker and from the train to the office in Oslo and a lot of walking both on the treadmill and in the jungle, I got used to a very fast way of walking. I notice I am a faster walker when I shop as well. I think it's incredibly boring and just a necessary to do food shopping, especially at Tesco, so I go fast and determined both on the roller belt, though others stand still and let them carry up the floors, and between the eternally long racks. To my great annoyance everyone else goes very slowly, they park their shopping cart in the middle of the way and swirl from side to side with no consideration to others - just as they do in the traffic. But now, after I got sick, I have startes to slow down. I am standing on the rolling belt, almost all the way, and I go quiet and restrained around the shop at the same pace as others. But I still never leave my shopping cart in the middle of the way!   But I stillo think it`s boring to to the shopping.  I guess some of the reason why the locals are walking slowly is the heat. Unlike at home where you need to move fast to keep warm.
I was at the gym today for the first time after I got sick and thought I would test out the treadmill, slowly and carefully. It was hard to make it as slowly as I had planned. I am used to do a pace that suits the music I am listing to  - and the music does not fit to a slowly pace. But I forced myself slowing down, more like the local as I have made jokea about earlier. They look like they're out on a Sunday stroll with their grandmother instead of working out.
The other adjustment I made is to put on more clothes when going outside! The locals working outside always wears a lot of clothes and it looks terribly hot. I had to get out in the garden to rake leaves and water  the plants today since it is both warm and dry at this time of year and since I have not been out for a long time. I have been afraid of being bitten by mosquitoes and afraid of Dengue for a second time and would rather not be out in the garden. I know there are mosquitoes out there. Today I wore long pants, socks, running shoes, long sleeves and garden gloves - and added mosquito reppelent. As a rule, shorts and singlet has been my gardening outfit and I have never - never - wore long pants and long-sleeved outside before. And it was hot. I sweated hefty but rather that than getting bitten by a potentially disease-carrying mosquitoes.
If these adjustments will continue, time will tell - I have a feeling that I will use my garden outfit longer than I will walk slowly.